孕期盆底和腹部锻炼

孕期盆底和腹部锻炼

  加强胃的锻炼可以产生真正的影响。它们可以改善血液循环,缓解背痛并使关节更强壮。所有这些都可以帮助您保持最佳状态。  从怀孕早期开始做盆底肌肉锻炼(凯格尔运动)可以阻止那些在怀孕后期和分娩后六个月内...

怀孕期间吃拉面安全吗?

怀孕期间吃拉面安全吗?

  没有什么比吃一些拉面更方便、更诱人的了。但是,怀孕是一个特殊的时期,您需要注意饮食。虽然您可能喜欢吃拉面,但它是否会对您的怀孕产生负面影响,现在吃是否安全,这些都是您可能会遇到的问题。所以,让我们...

孕激素、雌激素和情绪波动

孕激素、雌激素和情绪波动

  如果你的身体和你的思想现在感觉到处都是,主要的罪魁祸首是你的怀孕荷尔蒙。这是你需要知道的……  如果您一直想知道为什么怀孕会让您每天哭闹或大哭,那么我们有一个词适合您:荷尔蒙。然而,除了影响您的情...

产前或产前抑郁症的体征和症状

产前或产前抑郁症的体征和症状

  产前抑郁症可能发生在怀孕期间的任何时候。密切注意,提防,小心:  对生育和为人父母的担忧异常多。  精力不足,睡眠不安。  对自己或怀孕失去兴趣。  感觉情感上超脱、流泪、生气或易怒。  慢性焦虑...

镰状细胞性贫血儿童的营养

镰状细胞性贫血儿童的营养

  镰状细胞病,也称为镰状细胞性贫血,是一种遗传性红细胞疾病,导致血细胞呈镰状或新月形。在美国,镰状细胞性贫血在黑人和拉丁美洲裔美国人中最为常见。镰状细胞性贫血患者经常会出现疼痛、疲劳和频繁感染。镰状...

怀孕期间吃番石榴的 14 个惊人健康益处

怀孕期间吃番石榴的 14 个惊人健康益处

  无论它是生的还是完全成熟的,松脆的,还是柔软光滑的。无论哪种方式,番石榴都是甜美可口的,喜欢这种水果的人不会介意每天吃它,尤其是因为它对健康有很多好处。  但是您可能不确定您是否可以在怀孕期间享用...

怀孕期间可以吃接骨木果吗?

怀孕期间可以吃接骨木果吗?

  接骨木浆果,也称为接骨木,是原产于欧洲的深紫色浆果。  接骨木植物的树皮、根、叶、花和果实被广泛用于传统医学。这些浆果以茶、提取物和片剂的形式提供,主要用于治疗感冒、流感、便秘和许多其他疾病(1)...

是否有可能怀孕并仍然来月经?

是否有可能怀孕并仍然来月经?

  一旦您的身体开始产生妊娠激素人绒毛膜促性腺激素 (hCG),您的月经就会停止。  但是,您可能已经怀孕并且在您的月经本应到期的时间出现轻微出血。这种类型的早孕出血出奇的普遍。  早期出血最有可能是...

怀孕期间吃果冻安全吗?

怀孕期间吃果冻安全吗?

  果冻是最受欢迎和美味的甜点之一!当您期待时,您往往会养成过度爱吃甜食的习惯,最终可能会大口吃果冻。但是,如果您担心这样做的安全性或想知道它是否会危及您未出生的婴儿,请考虑阅读惜缘助孕的帖子。下面,...