怀孕的前三个月是您需要接受和吸收您和您的身体即将经历的所有变化的时候。当您第一次怀疑自己怀孕时,您的身心会涌现出许多不同的感觉。您可能对成为父母的前景感到兴奋,同时您可能会害怕自己将为另一个人的生活负责的想法。
在怀孕的头三个月期间,您将有很多事情要考虑。其中之一是您选择的医生来指导您完成怀孕。尽管许多女性在整个怀孕期间都会去看全科医生,但建议您在怀孕的前三个月寻求产科医生的护理。
这类医生在专门处理怀孕和分娩方面具有广泛的培训和经验。在您怀孕的前三个月访问产科医生以了解您的确切截止日期并了解有关营养的更多信息是个好主意。在您初次就诊时,他还会为您开一种产前维生素。
在怀孕的前三个月,您可能会注意到的一个身体变化是您很容易感到疲倦。随着您的荷尔蒙发生变化,您对休息的需求也会发生变化。如果您发现自己不得不在下午中午或下班回家时小睡一会儿,请不要感到惊讶。你的身体告诉你要休息,你需要倾听并服从它。
在怀孕的前几周,您可能还会遇到的一个影响是孕吐。虽然这不会发生在所有女性身上,但绝大多数女性至少会出现一些孕吐症状。这个名字本身有点误导,因为晨吐可能在白天或晚上的任何时候发生。如果您碰巧遇到这种妊娠头三个月的症状,请记住它会过去的。孕吐很少持续到怀孕期间,它几乎总是限于头三个月。
怀孕期间可能会出现问题,在大多数情况下,如果确实发生了这种情况,那将是在怀孕的前三个月。不幸的是,流产是生活中的一个事实,而且通常是大自然保护具有某种先天缺陷的胎儿的方式。如果您流产了,请对大多数流产的女性继续生育一个或多个健康的孩子这一事实感到欣慰。在妊娠早期之后发生流产的情况非常罕见,因此,如果您已进入妊娠中期,请对此感到安慰。
正是出于这个原因,许多人在怀孕前三个月之后才通知其他人即将出生。您通常要到怀孕第四个月或第五个月才会露面,因此保守秘密相对容易,直到您知道宝宝健康和安全为止。
确保您在怀孕的前几个月花时间研究如何照顾新生儿。许多人,尤其是第一次当父母,没有他们希望在婴儿出生时拥有的经验或知识。尽可能多地阅读有关分娩和照顾新生儿的信息,以便您在宝宝出生后对自己的育儿技巧充满信心。
婴儿是一种快乐,你应该珍惜每一天,从你怀孕的头三个月到你分娩的那一天。这些记忆将永远持续下去,因此请确保您花一些时间来彻底享受您正在经历的所有变化。
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